אימון גמישות - תרגילי גמישות / מתיחות (איך לעשות שפגט) גל - מאמן כושר galhfit 34:10 4 years ago 67 659 Далее Скачать
אימון גמישות לכל הגוף / שיעור מתיחות וגמישות (גם למתחילים) גל - מאמן כושר galhfit 36:04 2 years ago 22 339 Далее Скачать
מתיחות אחרי אימון (גם מתיחות בוקר) - תרגילי גמישות לכל הגוף גל - מאמן כושר galhfit 12:01 4 years ago 135 628 Далее Скачать
תרגילי גמישות לרגליים - מתיחות + תרגילים לשיפור הגמישות | אימון גמישות גל - מאמן כושר galhfit 20:13 5 years ago 69 167 Далее Скачать
אימון מתיחות / תרגילי גמישות - מתיחות לכל הגוף / גמישות למתחילים גל - מאמן כושר galhfit 37:45 1 year ago 13 626 Далее Скачать
אימון מתיחות לכל הגוף - מתיחות אחרי אימון / מתיחות בוקר (אימון גמישות) גל - מאמן כושר galhfit 16:44 2 years ago 18 753 Далее Скачать
יוגה לגמישות הרגליים | שיעור מתיחות לרגליים | הכנה לשפגט Mor Movement - מור גפן 12:43 2 years ago 27 248 Далее Скачать
אימון גמישות / תרגילים לגמישות (מתיחות לרגליים) גל - מאמן כושר galhfit 34:11 1 year ago 8 494 Далее Скачать
מתיחות לגב תחתון 10 דקות - שחרור גב תחתון / צוואר תפוס ושיפור גמישות הגב גל - מאמן כושר galhfit 10:10 3 years ago 90 372 Далее Скачать
